高清晰香蕉葡萄水果壁纸 apple banana Wallpaper :
    ·苹果原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带，十九世纪传入我国。 
    “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？
    ★预防癌症
　　日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。
　　★强化骨骼
　　苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度，这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为，停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。
　　★维持酸碱平衡
　　70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。
　　★抗氧化作用
　　美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中，发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的，而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。所以，对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品。
　　★降低血脂
　　日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
　　★降血压
　　过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
　　★减肥
　　苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

　　相关壁纸 (Correlation Gallerys)：苹果电脑设计宽屏壁纸 1920*1200 (APPIE WallPaper) 美酒鲜花甜点高清图片 1200*1920 (Wine Flower Picture) 家居静物写真高清图片 1200*1920 (Wine Still WallPaper) 高清晰动感水果摄影壁纸 1920*1200 (Innervation Fruit WallPaper) 科学与鲜花高清晰壁纸 1600*1200 (Learning Flowers Desktop) 水果拼盘高清宽屏壁纸 1920*1200 (Fruit assorted cold dishes WallPaper) 鲜花美酒竖式高清壁纸 1200*1920 (Flower good wine picture) 高清晰饮料饮品壁纸图片 1600*1200 (Glassware Wallpaper) CG水果蔬菜宽屏壁纸 1920*1200 (vegetables Widescreen Wallpaper) 猕猴桃水果摄影高清晰壁纸 1600*1200 (kiwi fruit Wallpaper) 美食餐饮高清晰壁纸图片 1600*1200 (Dessert Wallpaper) 高清晰美食餐饮壁纸图片 1600*1200 (cheese Dessert Wallpaper) 水果蛋糕面包高清晰壁纸 1600*1200 (bread Dessert Wallpaper) 高清晰餐饮主题壁纸 1600*1200 (Dessert bread Wallpaper) 苹果女孩漫画壁纸 1280*960 (MAC Girl Wallpaper) 水果摄影艺术宽屏壁纸 1680*1050 (Fruit film Widescreen Wallpaper) 光照水果摄影宽屏壁纸 1680*1050 (Fruit film Widescreen Wallpaper) 酒水甜点高清晰壁纸 1600*1200 (Liquor water dessert Wallpaper) 饮料与酒杯高清晰壁纸 1600*1200 (Wiki Drink Wallpaper) 酒杯与饮料高清晰壁纸 1600*1200 (Drink and WiKi Wallpaper) 茄子黄瓜蔬菜高清壁纸 1600*1200 (eggplant cucumber vegetables Wallpaper) 蔬菜瓜果特辑高清壁纸 1600*1200 (tomato Widescreen Wallpaper) 高清柑橘菠萝水果壁纸 1600*1200 (pineapple Wallpaper) 葡萄园丰收了高清壁纸 1024*768 (vineyard Wallpaper)